Huisarts loopt marathon voor hospice

Door: Jan Dreschler. Op 15 december start de marathon van Malaga. Ruim 42 kilometer hardlopen door het Zuid-Spaanse landschap. Een vaan de deelnemers is huisarts Ewout Weve. Zijn ambitie is om een sportieve prestatie neer te zetten en tegelijk iets moois te doen voor Aalsmeer.

Die sportieve ambitie is een tijd onder de drie uur neerzetten. Dat is een ambitieuze tijd, beseft hij en Ewout is geen ervaren marathonloper. Sterker nog, het is zijn eerste keer. Tegelijk wil hij graag aandacht vragen voor de nieuwe hospice kamer in het zorgcentrum Kloosterhof waar hij enthousiast over is. Ewout is getrouwd met Marliek en samen hebben ze twee kinderen; Mees en Cato en hond Kees die af en toe mee rent met zijn baasje.

Trainingsschema
Ewout  is van jongsaf aan altijd wel sportief geweest. Hij deed aan hockey, wielrennen en tennis. Een broer stimuleerde hem om een keer mee te doen aan de Dam tot Damloop en dat beviel hem wel. De volgende uitdaging was een halve marathon in Amstelveen. De 21 kilometer van die halve marathon liep hij in anderhalf uur. Dat was een hele goede tijd. En zo ontstond bij hem de wens om een volledige marathon te gaan lopen.

Maar hoe bereid je je voor op je eerste marathon, zeker als je ook nog een aansprekende tijd wilt neerzetten? Hij kreeg via het internet contact met een ervaren marathonloper in het oosten van het land die zijn trainingsschema met hem deelde. Sindsdien volgt Ewout dit schema dat een half jaar duurt. Op het moment van het interview beleeft hij zijn elfde week in de opmaat naar die echte marathon van 42.195 meter.

Tien uur trainen per week
Inmiddels is Marliek ook enthousiast geworden, maar zij richt zich vooral op een halve marathon. De keuze is gevallen op de marathon van Malaga omdat de broer van Ewout daar woont en er gemakkelijk onderdak te krijgen is. De wens om de marathon te lopen in minder dan drie uur is behoorlijk ambitieus, erkent Ewout. De meeste lopers doen er meer dan vier uur over. Het trainingsschema is zwaar met toch zeker negen tot tien uur trainen per week. Naast een drukke baan valt het niet mee om daarvoor de tijd te vinden. Gelukkig is collega huisarts Onne Logemann bereid wat van zijn werkzaamheden over te nemen.

‘Je voelt je vrolijker’
“Tot nu toe gaat het goed qua training,” vertelt Ewout, “al is het wel enigszins slopend. Ik ben dan ook flink afgevallen en weeg nog maar 80 kilo. Dat is ook zichtbaar. Soms vragen patiënten aan me: ‘dokter gaat het wel goed met u?'” Dat roept de vraag op hoe gezond het is. En dat is best ingewikkeld want aan de ene kant is bewegen heel gezond en hardlopen zeker ook, maar het spreekwoord zegt ook hardlopers zijn doodlopers.

“Ik denk ook niet dat ik zo intensief met deze sport wil doorgaan, daar kun je jezelf ook mee overbelasten. Maar je valt niet alleen af het brengt je ook iets: Je voelt je vrolijker, je slaapt beter en je bent overdag veel fitter en scherper dan voorheen. In elk geval is het wel zaak om op jezelf te letten. Je moet goed luisteren naar je lichaam en veel rust nemen.” In het geval van Ewout krijgt hij ook fysiotherapeutische begeleiding vanuit PACA en support van de atletiekvereniging Aalsmeer.

Vriendelijk en oprecht
Als het gaat over Aalsmeer zegt hij: “Ik vind het fijn om hier te wonen en werkzaam te zijn. Het is een echte dorpse gemeenschap en daar hou ik van. Mensen zijn vriendelijk en oprecht en ook enthousiast. En wat ik vooral bijzonder vind is de saamhorigheid die er bestaat in Aalsmeer. Soms denk ik wel eens, Aalsmeer is eigenlijk het Volendam in deze streek. Ik zou wensen dat die kleinschaligheid ook in de toekomst behouden kan blijven.”

Zo verschuift het gesprek van de sport naar het werk. “Mensen realiseren zich niet altijd dat veel van het werk van huisartsen te maken heeft met de zorg voor mensen in het laatste deel van hun leven. Elke veertien dagen neem ik wel afscheid van iemand. En daarbij komt regelmatig de vraag aan de orde: het gaat nu thuis niet niet meer, moeten we u op laten nemen in het ziekenhuis? Bij sommige mensen die in het ziekenhuis zijn opgenomen en daarna doorstromen naar een verpleeginrichting hoor je soms terug: ‘dat willen we nooit meer meemaken.’”

Sponsoractie
Er is behoefte aan een goed alternatief. Twee verpleegkundigen uit verzorgingshuis Kloosterhof kwamen met het idee om een kamer te bestemmen voor terminale zorg. Ze hebben dit bij de huisartsen aangekaart en Ewout en zijn collega’s waren enthousiast over dit initiatief. Een legaat maakte het mogelijk om een verbouwing te doen en de kamer te realiseren. Daarnaast is er nog geld nodig om meubilair en dergelijke aan te schaffen. Ewout wil graag iets bijdragen en heeft zijn sportieve lot verbonden aan dit initiatief. Hij is een sponsoractie gestart om het benodigde geld bijeen te brengen. De marathon moet hem daarbij helpen.

Nadenken over ‘laatste stukje’
Overigens is de vraag om geld niet het enige onderdeel van zijn missie: “Ik zou willen dat mensen ook nadenken over het laatste stukje van hun leven. Wat voor beslissingen ga je dan nemen? Dat begint al met de vraag of je wel of niet gereanimeerd wil worden, maar ook de vraag in hoeverre je nog buiten Aalsmeer in een ziekenhuis wilt worden opgenomen. Je kunt als betrokkene of als familie ineens voor die vraag komen te staan en dan is het goed als je erover hebt nagedacht.”

Hij heeft een website in het leven geroepen waar mensen het geld op kunnen storten. “Alles is welkom,” zegt hij, “ook kleine bedragen. Als veel mensen meedoen wordt het toch een flink bedrag. Mocht iemand een groot bedrag willen sponsoren dan kan ook direct contact opgenomen worden met het Kloosterhof.”

(Foto’s: Jaap Maars)

Lees hier het interview dat AalsmeerVandaag met Ewout Weve had toen hij in 2016 de praktijk van dokter Nijland overnam.